Crio o meu Tempo
Programa para ajudar pessoas em stress, cansadas e sem tempo, a organizar a sua vida, passo a passo, para redescobrir o equilíbrio e ser feliz.
Concebi o Programa “Crio o meu Tempo” para, Passo a Passo, ajudar a Criar Tempo na vossa vida, para acabar com o cansaço, a falta de resultados e o stress e conseguirem alcançar uma vida leve, produtiva, equilibrada e feliz.
SE...
Se sente exaust@ e os dias passam a correr,
Tem dificuldade em encontrar tempo para si,
Sente que está sempre ocupad@, mas chega ao final do dia sem ter feito nada do que se tinha proposto,
Tem a sensação, em diversos momentos do seu dia, que devia estar a fazer outra coisa daquela que tem em mãos,
Sente que o seu tempo não chega para tudo o que gostaria de fazer,
Não consegue equilibrar a vida pessoal e profissional,
Precisa de ajuda para encontrar ferramentas para simplificar o seu dia,
Considera importante ter tempo para estar com a família,
Já pesquisou e encontrou imensa informação, mas não sabe por onde começar,
Sente que está a agir em piloto automático,
Sente que não é capaz de controlar o seu tempo,
Tem dificuldade em definir prioridades e objectivos.
Então, imagine como seria se...
Fosse e sentisse que é @ profissional que quer ser,
Conseguisse ter tempo de qualidade para si e para a sua família,
Definisse objectivos e prioridades com facilidade,
Conseguisse simplificar o seu dia-a-dia,
Conseguisse alcançar os seus objectivos dentro do prazo,
A vida fosse leve, equilibrada e feliz,
Tivesse uma rotina tranquila.
CHEGOU O MOMENTO
DE TOMAR AS RÉDEAS DA SUA VIDA E ENTRAR EM ACÇÃO
No Programa "Crio o meu Tempo" vou guiá-lo passo a passo.
Venha comigo tornar os seus dias mais leves, mais produtivos e ter uma vida mais equilibrada e feliz.
Este objectivo será alcançado através de exercícios práticos, cujos primeiros resultados serão alcançados ainda durante o desenrolar do programa.
CONTEÚDOS
Módulo 0
Conhecer-me a mim mesmo
Módulo 1
Como criar tempo
Módulo 2
Como funciona a mente
Módulo 3
A minha amiga Agenda
Módulo 4
O meu dia mais leve
Módulo BÓNUS 1
Respiração Consciente
Módulo BÓNUS 2
Ferramentas Digitais
NESTE CURSO TERÁ ACESSO A:
Aulas em Direto
Um total de 6 aulas online e em direto
Comunidade Exclusiva
Para partilha de exercícios, dúvidas e esclarecimentos
6 meses de Acesso
Para poder rever os conteúdos sempre que necessário
O que dizem os participantes das edições anteriores do Programa "Crio o meu Tempo":
Sara Johnson
Founder, CTO - The Company
Margeret Doe
Freelance writer - The Company
Zoe James
Blogger - The Company
Sobre a formadora:
Patrícia Taborda
Sou apaixonada por Organização, Produtividade e Felicidade.
Houve momentos em que me senti assoberbada com a gestão entre o trabalho e a vida pessoal, mas procurei informação,
aprofundei os meus conhecimentos e frequentei diversas formações, o que me permitiu desenvolver as ferramentas e
a confiança necessárias para mudar a minha vida.
Adaptei e personalizei todas as aprendizagens e hoje ajudo pessoas a encontrarem o equilíbrio e a tranquilidade no dia-a-dia e a terem mais liberdade, o que lhes proporciona mais felicidade.
Sou empreendedora há 18 anos.
Sou instrutora online certificada pelo método Empowarte.
Formadora certificada pelo IEFP.
Sou coach e mentora de Organização e Produtividade.
Sou gestora de planeamento numa empresa municipal. Sou catequista e membro do coro da igreja.
Sou mãe, mulher, filha, irmã, amiga e tantos outros papeis.
Vivo de forma equilibrada, livre e feliz.
Criei o Projecto Blue House para promover um mundo melhor, pessoa a pessoa, para uma vida mais livre e mais feliz.